Avontuur van veertig weken

complete online zwangerschapscursus en zwangerschapsyoga

een complete online zwangerschapscursus met:

 Onbeperkt toegang tot meer dan 120 video’s, downloads en informatie over zwangerschap en natuurlijk bevallen. Inclusief makkelijk te volgen programma.
 >50 zwangerschapsyogalessen die je altijd kan doen. Voor ontspanning, een fit lichaam en rust in je hoofd.
 Magische meditaties. Zowel voor jezelf als om contact te maken met je baby.
Complete informatie over je bevalling, en hoe je daarin jouw eigen keuzes kan maken. 
Belangrijke ademtechnieken voor tijdens de weeën.
 Onmisbare oefeningen voor natuurlijke pijnbestrijding. 

Krijg onbeperkt toegang tot de meest complete zwangerschapscursus van Nederland. 

150,-

Duizenden tevreden zwangere vrouwen gingen je voor.

De docent

Mijn naam is Hanneke Megens. 

Deze cursus is ontstaan omdat ik tijdens mijn zwangerschappen droomde van een plek als deze. Een positieve gedegen EN online voorbereiding op de bevalling. Plus tegelijkertijd fijne zwangerschapsbegeleiding van iemand met rotsvast vertrouwen in het vrouwelijk lijf. Geen chicklit informatie maar diepgang, en me gesteund voelen in een natuurlijke kijk op zwangerschap en bevallen.

Als zwangerschapsyogadocent en doula weet ik hoe belangrijk een positieve mindset en ontspanning is. Evenals herhaling van oefeningen. Daarom deel ik niet alleen kennis (wat je in andere cursussen soms ziet) of alleen zwangerschapsyoga… Maar krijg je het allebei. Zo heb je zowel een ontspannen zwangerschap als goede voorbereiding op de dag die je nooit zal vergeten, de bevalling. Zodat je jouw eigen keuzes kan en durft te maken. 

Je bent meer dan welkom bij Avontuur van 40 weken. Waar je ontspant in je lijf en rust ervaart in je hoofd. 24/7 toegankelijk. Ook tijdens slapeloze nachten 😉

 

%

Tevredenheidsgarantie

 Binnen 10 dagen niet tevreden? Geld terug.

Bekend van

Reviews; “ontspannen lichaam en rust in mijn hoofd

Ik kijk met een heel goed gevoel terug op de bevalling. Vooral het onder controle hebben van mn ademhaling maakte dat pijnstilling niet nodig was. Super bedankt voor de zwangerschapsyogalessen, voor mij heeft het echt het verschil gemaakt!”

– Marlou
“Je legt fijn en rustig dingen uit tussendoor en geeft goeie tips voor verschillende manieren om dingen te doen. Ik heb het gevoel dat alles wel een keer voorbij komt wat ik nodig heb, stretchen, ademhaling, bekkenbodem etc. En ik vind het ontspannen dat ik soms vogeltjes op de achtergrond hoor fluiten 😊”

– Anne-Marie

“lekker op je eigen tempo, wanneer het uitkomt te volgen

“Door het vele oefenen met jouw meditaties en ademhalingsoefeningen ging het opvangen van de weeën soepel en relaxed.

– Anouk

“de les is erg prettig

“Ontspanning en grotere bewustwording van de baby in je buik (klinkt een beetje zweverig, maar tot 20 weken ben je zo bezig met het hele medische circus, is het wel gezond, geen afwijkingen etc. Het is heel prettig om daarna ook even stil te staan bij het feit dat er een klein mensje in je buik groeit en dat je daar tijd en aandacht aan wil besteden). Ik vond het zeker waardevol om de sessies thuis te doen.

– karlijn

Zou je de zwangerschapscursus aan anderen aanraden en waarom?
Ja! Lekker op je eigen tempo en wanneer het je uitkomt vanuit huis.

– maaike

“kijk met een heel goed gevoel terug op de bevalling

“De rust die ik zocht.

– José

Vol vertrouwen zwanger zijn, diepgang en kennis, zodat je jouw eigen keuzes kan maken tijdens je bevalling.

0640987474 | info [apenstaartje] avontuurvanveertigweken.nl